Bí quyết cho làn da mùa đông vẫn mịn đẹp

Mùa đông có thể trở thành thời gian kinh khủng nhất của làn da bạn nếu bạn không biết cách chăm sóc. Hãy cùng Xinh Xinh cập nhật những kiến thức cơ bản nhất để có làn da mịn mướt đáng mơ ước cho mùa khô hanh! 1. Đừng bỏ quên kem chống nắng Mặt trời không còn rực rỡ gắt gỏng như tháng 7 không có nghĩa là bạn cất lọ kem chống nắng vào tủ. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng với SPF 15 để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím. 2. Uống nước đều đặn Mùa đông trời lạnh, bạn sẽ lười uống nước hơn mùa hè, thậm chí thay nước lọc bằng các thứ cafe hoặc chocolate nóng. Tuy nhiên để có làn da và sức khỏe tốt, hãy thử thay đồ uống chứa đầy cafein...

Read more »

Những công dụng tuyệt vời của nước khoáng nóng

Nước suối khoáng nóng là một tài nguyên thiên nhiên quí giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Ở nước ta đã phát hiện nhiều nguồn nước khoáng nóng và đã được khai thác, tạo các khu nghỉ dưỡng phục vụ cho sức khỏe. Tác dụng của nước khoáng nóng như thế nào, và sử dụng tốt với những bệnh lý gì thì không phải ai cũng biết. Tác dụng chữa bệnh của nước suối khoáng nóng là tác dụng tổng hợp của ba liệu pháp điều trị vật lý, đó là: thủy trị liệu, nhiệt trị liệu và khoáng trị liệu.  Nước khoáng nóng là liệu pháp trị liệu tổng hợp giúp tăng cường sức khỏe. Thủy trị liệu Đây là liệu pháp điều trị bằng nước, đã được con...

Read more »

Cách tẩy da chết an toàn, hiệu quả

Vì sao phải tẩy tế bào chết? Trên cơ thể con người, ngoài hệ lông tóc và lớp móng sừng, duy chỉ làn da có khả năng tự tái tạo thay mới. Những tế bào già cỗi ở trên bề mặt da chết là nguyên nhân chính gây ra màu da tối sạm, thô sần, lỗ chân lông bị bít kín, dẫn đến tình trạng mụn đầu đen, mụn bọc… Chúng cần được thay thế bằng những tế bào mới hình thành từ lớp hạ bì. Tuy nhiên, làn da chỉ có khả năng tự tái tạo khi bạn còn xuân sắc. Kể từ khi bạn chạm ngưỡng 25, lớp sừng trên da sẽ xuất hiện ngày một nhiều làm tắc nghẽn nang lông, da bị xỉn màu và đứng trước nguy cơ lão hóa, không còn khả năng tự “sửa chữa”. Đó là lúc bạn cần đến các ...

Read more »

Làm đẹp với táo và lê

Táo và lê là hai loại mỹ phẩm thiên nhiên phù hợp với mọi loại da. Hàm lượng acid hữu cơ phong phú trong táo, và hàm lượng sắt cao và giàu vitamin C có trong quả lê có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, cải thiện tế bào, giúp da trắng hồng, mịn màng. 1. Công thức dành cho quả táo Nguyên liệu: - 1 trái táo xanh. - 5 quả nho xanh. - 1 thìa nước cốt chanh. - 1/4 chén lô hội. Thực hiện: táo xắt nhỏ, nho và lô hội nghiền nhuyễn. Cho tất cả vào một cái bát, rồi cho thêm nước cốt chanh vào trộn đều. Bôi hỗn hợp này lên mặt và cổ trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Công dụng: mặt nạ này giúp loại bỏ phần...

Read more »

Bí quyết giữ gìn vẻ đẹp đôi môi

Môi muốn đẹp trước hết phải khỏe và một đôi môi khỏe sẽ không bị xỉn màu, khô, nứt nẻ, chảy máu hoặc bị nhiễm trùng. Không chỉ đôi mắt, đôi môi cũng là điểm nhấn quan trọng trên gương mặt. Môi muốn đẹp trước hết phải khỏe và một đôi môi khỏe sẽ không bị xỉn màu, khô, nứt nẻ, chảy máu hoặc bị nhiễm trùng. Muốn cho đôi môi gợi cảm, nếu chỉ dựa vào đường nét cơ bản của đôi môi thì chưa đủ mà bạn phải biết cách trang điểm cho môi một cách phù hợp. Giữ cho đôi môi khỏe Đôi môi không có tuyến bã dưới da, không tiết được dịch, do vậy môi dễ khô và nứt, bạn phải thường xuyên bổ sung những loại sáp để làm ẩm đôi môi. Một số người có đôi...

Read more »

Chocolate cho làn da mịn màng

Vì sao chocolate lại có tác dụng làm đẹp nhỉ? Bởi lẽ chocolate là một kho các chất chống ôxi hoá, axit béo không bão hòa cùng các dưỡng chất cực kỳ cần thiết cho cơ thể: - Protein giúp nuôi dưỡng và phục hồi tế bào. - Chất sắt hỗ trợ quá trình hình thành hemoglobin – một loại hợp chất có khả năng cung cấp ôxy đến cho máu. - Chất đồng trợ giúp cho việc chuyển hóa sắt, tạo ra melanin nuôi dưỡng tóc và da, tăng cường hoạt động của hệ thần kinh trung ương. - Vitamin E có khả năng hòa tan chất béo và cực cần thiết cho sự phát triển của màng tế bào. Do đó, chocolate sẽ góp phần thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, giúp làn...

Read more »

Ai ai cũng cần, lúc nào cũng cần

Theo rất nhiều nghiên cứu khác nhau thì ngoài việc ăn uống khoa học, việc luyện tập thể thao đều đặn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho con người. Dưới đây là những môn thể thao tốt cho tinh thần, tim mạch và hệ cơ bắp mà dù mùa đông hay mùa hạ, bất kể là tuổi trẻ hay tuổi già, bất cứ ai và bất cứ lúc nào cũng đều cần tập trung những môn thể thao này... Những môn thể thao tốt cho trí não: Yoga, dưỡng sinh và pilates.Riêng yoga là môn thể thao cổ truyền của người Ấn Độ có liên quan đến các động tác duỗi dài, thở sâu và suy ngẫm thông qua nhiều động tác được lặp đi lặp lại. Ở góc độ y học cổ truyền, luyện yoga giúp cho cơ thể bồi đắp chính...

Read more »

Mỹ phẩm - con dao hai lưỡi

Không thể phủ nhận rằng, sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp khiến cho chị em phụ nữ tự tin hơn trong cuộc sống, nhưng cũng không nên quên rằng, những thành phần hóa học có trong mỹ phẩm có thể là nguyên nhân gây ra những rối loạn sinh lý và bệnh tật cho người dùng. Ðáng tiếc là ngày càng có nhiều người bị mê hoặc bởi những lời quảng cáo mỹ phẩm “có cánh” mà không biết những sản phẩm này có thể gây nguy hại cho cơ thể, sức khỏe và cho chính… vẻ đẹp của mình. Sử dụng không đúng cách Nhu cầu làm đẹp đã trở thành tất yếu đối với phụ nữ hiện đại. Những nghiên cứu khoa học về mỹ phẩm trên thế giới đã chỉ ra rằng, có nhiều loại mỹ phẩm khá “được...

Read more »

Chăm sóc da với bã cà phê

Một tách cà phê vào buổi sáng giúp bạn hưng phấn tinh thần, giảm đột quỵ. Đặc biệt còn bã cà phê lại cực kỳ hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp! Với nguyên liệu chính là bã cà phê, chỉ cần pha trộn với vài vật liệu khác, là bạn đã có những công thức đặc biệt chăm sóc da và tóc. 1. Mặt nạ ngăn ngừa nếp nhăn: - Nguyên liệu: 2 thìa bã cà phê, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa đường, 1 quả trứng gà. - Thực hiện: cho tất cả nguyên liệu vào trong một cái bát, rồi trộn đều lên. Bôi hỗn hợp này lên mặt, và nhẹ nhàng mát-xa liên tục trong 10 – 15 phút. Sau đó rửa mặt với nước ấm. - Công dụng: bã cà phê giúp mang lại tính đàn hồi cho da,...

Read more »

Bí quyết để có mái tóc bóng khỏe và đẹp tự nhiên

Ô nhiễm và điều kiện thời tiết khắc nghiệt là những lý do làm hỏng tình trạng đẹp không tì vết mái tóc của bạn. Đây chính là thời gian để bạn chăm sóc mái tóc của mình cho thêm mềm mại và mượt mà. Hãy làm sạch tóc bạn và thường xuyên sử dụng những biện pháp chăm sóc tóc từ thiên nhiên dưới đây nhé: Mặt nạ Bơ và Dầu dừa Hãy tạo cho mái tóc của bạn một lá chắn bảo vệ với các thành phần tự nhiên như bơ và dầu dừa để nhanh chóng có được mái tóc siêu bóng. Hãy trộn đều 1trái bơ đã nghiền với 1 cốc nước dừa tươi hoặc tinh dầu dừa. Sau đó dán hỗn hợp này lên tóc của bạn sau khi đã gội sạch. Để chừng 15 phút sau đó gội sạch với nước ấm...

Read more »

Mùa hanh dưỡng da bằng hoa quả

Vào mùa hanh khô chúng ta thường có cảm giác “khát” không chỉ bên trong mà ngay tại làn da bên ngoài. Theo phản xạ tự vệ chúng ta uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả loại mọng nước như cam, bưởi, quýt. Đó là những loại quả có tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe nhưng lại không có trong top list những hoa quả làm đẹp da. Các chuyên da dinh dưỡng tại Mỹ đã làm một công trình đánh giá mức độ vitamin dưỡng da có trong hoa quả và tìm ra top 5. Theo lời của nhóm nghiên cứu làn da khô, mụn, nhăn được tẩm bổ (trong và ngoài) với những hoa quả này sẽ lập tức được cải thiện, không những thế sức khỏe và sức đề kháng đồng thời được nâng cao....

Read more »

Làm đẹp với tỏi và dấm

Mặc dù có mùi hương đặc trưng khá mạnh mẽ, nhưng những loại thực phẩm này không đáng bị xa lánh vì những công dụng vốn có của nó, đặc biệt với nhan sắc. Tỏi Ngoài công dụng là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp thì chị em cũng có thể dùng tỏi như một “trợ thủ” đắc lực để chăm chút cho nhan sắc. Trị mụn: dùng nước ép của hai nhánh tỏi trộn lẫn với một thìa giấm nguyên chất. Tiếp đó dùng bông gòn thấm hỗn hợp này thoa lên vùng da bị mụn khoảng vài lần mỗi ngày. Trong thành phần của tỏi có chứa những chất kháng sinh mạnh mẽ như chất alicine có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra giấm còn có tác dụng cân bằng độ...

Read more »

5 nguyên tắc cơ bản để có làn da trẻ mãi

Với bất cứ phụ nữ nào, làn da đẹp cũng là niềm khát khao mãnh liệt. Để làn da có thể giữ mãi vẻ đẹp quyến rũ mịn màng và không tỳ vết qua thời gian, Xinh Xinh sẽ bật mí 5 nguyên tắc mà bạn phải tuân thủ trọn đời. Để có làn da luôn đẹp mịn màng, chuyên gia thẩm mỹ Renée Rouleau cho rằng rất đơn giản đến mức bạn hoàn toàn có thể tự biến ước mơ thành sự thật. Nguyên tắc 1: Rửa mặt sạch mỗi sáng và tối Rửa mặt không đơn thuần là dùng khăn như thời bố, mẹ bạn nữa, với sự trợ giúp của các loại sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ dịu , lỗ chân lông sẽ được làm sạch đến tận các tầng sâu bên trong. Do đó, hãy chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp...

Read more »

Đắp mặt nạ cho da thêm trắng mịn

Dù bạn sở hữu làn da khô, nhờn, hay nhạy cảm thì các loại mặt nạ sau đều giúp cải thiện sắc tố da, tạo làn da mịn màng, tươi sáng. Việc bỏ ra một số tiền lớn để mua mặt nạ là vô cùng phí phạm trọng khi bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những công thức kỳ diệu từ các loại mặt nạ thiên nhiên. Với những người có làn da nhạy cảm thì đây cũng là cách tuyệt vời vì nó không chứa các thành phần hóa học, giúp làn da mịn màng, tươi sáng. Mặt nạ sữa khoai tây Khoai tây có chất chống oxy hóa cao, kết hợp cùng sữa sẽ giúp làm trắng da. Trộn hỗn hợp 1 lòng đỏ trứng, 2 thìa sữa tươi, một củ khoai tây nghiền nát thành hỗn hợp để đắp mặt. Lưu ý nên làm...

Read more »

Khỏe đẹp cùng cà chua

Cà chua mọng nước, lượng calo thấp, chất xơ cao, giàu vitamin… Trong cà chua có chứa một lượng lớn chất chống ôxy hóa có tác dụng giúp bạn phòng tránh quá trình lão hóa của làn da, vậy nên bạn hãy dùng cà chua như một loại mỹ phẩm đến từ thiên nhiên để giúp làn da luôn giữ được vẻ tươi trẻ, mịn màng. Cà chua - Nuông chiều làn da… Cân bằng da dầu: Làn da nhiều dầu, nhờn bóng chính là điều kiện thuận lợi để mụn trứng cá hình thành và phát triển. Một cách đơn giản để khắc phục tình trạng này là dùng nước cà chua trộn với mật ong rồi dùng bông thấm đều lên mặt sẽ đem lại hiệu quả tốt. Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết...

Read more »

Ai không nên phẫu thuật thẩm mỹ?

Ngày nay, thuật ngữ phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) đã rất quen thuộc với nhiều người và cũng có nhiều người thực hiện những phẫu thuật này, có người nhằm khôi phục hay cải thiện chức năng bộ phận cơ thể như phẫu thuật bàn tay, sửa lại sẹo xấu sau bỏng, sửa chữa mô rách. Có người lại muốn thực hiện phẫu thuật để làm đẹp hơn như làm cho thành bụng nhỏ lại, làm mắt hai mí, sửa lại môi, sửa mũi, sửa tai… Tuy nhiên, có một điều ít người biết nhưng lại rất quan trọng đó là những chống chỉ định cho từng PTTM. Với những thao tác làm đẹp: Nhiều phụ nữ, vì lí do bệnh tật hay sức khỏe, không thể làm PTTM, y học gọi là chống chỉ định. Với những...

Read more »

Ba mẹo làm đẹp thú vị từ trà

Không chỉ giúp làm đẹp da, trà còn có tác dụng khử mùi hôi cơ thể rất tốt. Nếu như trước đây bạn mới chỉ biết cách đắp túi lọc trà vào mắt để giảm bọng mắt thì rất có thể những cách làm đẹp sau sẽ giúp bạn tận dụng được nhiều công dụng hơn từ chè.Trà có chứa polyphenol có tác dụng bảo vệ chống lại các gốc tự do và độc tố. Ngoài ra, trà còn giúp giảm viêm và ngăn chặn tia UV rất tốt. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến trà có tác dụng chống lão hóa da nhờ khả năng chống nắng. Cách tốt nhất để sử dụng trà xanh là sử dụng trà vừa mới pha để nhận được sự hỗ trợ tuyệt vời từ loại thảo dược này.1. Toner trà xanhThành phần: 1/4 cốc nước sôi; 2...

Read more »

Bí quyết để duy trì sự trẻ trung

Sau một ngày lao động vất vả, về nhà lại lo bếp núc, nhà cửa… sẽ khiến bạn trông mệt mỏi và già nua đi rất nhanh. Hãy áp dụng 5 bí kíp sau để duy trì được sức trẻ lâu dài. Tắm bằng vòi hoa sen giúp bạn thư giãn 1. Buổi tối nên tắm bằng vòi hoa sen và mát xa đầu trong khi dùng dầu gội, cố gắng gội đầu bằng nước mát nếu có thể. 2. Ngâm chân trong nước ấm từ 5 đến 10 phút. Mát xa chân bằng một số nước hoa hoặc dầu thơm mà bạn thích sau khi loại bỏ hết các tế bào da chết. Massage lúc nào cũng phát huy tác dụng 3. Rửa sạch mặt để tẩy hết các lớp bụi bẩn và tế bào da chết cũng như phấn trang điểm trên mặt. Để da mặt được thông thoáng,...

Read more »