Khắc phục lỗ chân lông to

Nguyễn Huyền

Trang điểm thế nào cũng không đẹp, rất mất tự tin khi tiếp xúc với mọi người, đó là tâm sự chung của những bệnh nhân đến điều trị tại bệnh viện do lỗ chân lông to. Nguyên nhân làm cho lỗ chân lông to được họ cho biết là do chăm sóc da mặt không đúng cách thường xuyên tẩy hoặc cạo lông mặt hay sống trong môi trường ô nhiễm. Làm sao để khắc phục tình trạng này?

Tránh sử dụng sản phẩm bôi, đắp làm se lỗ chân lông. Ảnh: corbis

Cẩn thận khi cạo mặt, chăm sóc da Theo Ths.BS. Lê Thái Vân Thanh - Đơn vị Chăm sóc Da, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, một lỗ chân lông là một sự khai thông cho tuyến bã nhờn. Những tuyến bã nhờn này nằm dưới da và đi dọc nang lông. Chúng tiết ra chất nhờn như một loại chất giữ ẩm cho da. Khi bị tắc nghẽn chúng có thể tỏa mùi và gây ra mụn. Tuy nhiên, đừng vội nghĩ rằng chúng là kẻ thù, vì hệ lông trên cơ thể con người có rất nhiều tác dụng hữu ích. Chẳng hạn, lông ở những vị trí đặc biệt như lông mày, lông mi, lông trong lỗ mũi, lỗ tai góp phần bảo vệ cơ thể chống lại những tác hại từ môi trường. Trong nang lông có nhiều thụ thể thần kinh, giúp tăng xúc giác ở da…
Ngoài những tác dụng tích cực nêu trên, BS.Vân Thanh còn cho biết, lông cũng gây ra không ít phiền toái, đặc biệt là về mặt thẩm mỹ như lông nhiều và dày ở mặt, ria mép hoặc lỗ chân lông to. Lỗ chân lông to có nhiều nguyên nhân nhưng nhìn chung có 3 nhóm nguyên nhân chính. Đầu tiên là do bụi bẩn, dầu nhớt, hóa chất từ môi trường ô nhiễm. Chất mủ, máu trong quá trình viêm do vi trùng như trong viêm nang lông hoặc mụn trứng cá (sẩn, mụn mủ). Với những người thường xuyên tẩy, cạo mặt hay chăm sóc da không đúng cách cũng sẽ dẫn đến làm to lỗ chân lông. Bệnh nhân T.T.V. 32 tuổi ngụ tại quận 3, TP.HCM cho biết: “Mặt tôi rất nhiều lông, mỗi lần trang điểm thì mặt cứ sần sùi chứ không láng mịn như những người khác. Trong một lần đi trang điểm ở tiệm, chủ tiệm đã khuyên tôi nên cạo mặt cho hết lông thì trang điểm sẽ mịn màng, tôi đồng ý, quả thật rất đẹp. Và rồi mỗi lần trang điểm tôi lại cạo mặt, cứ thường xuyên như vậy và hậu quả thì chị đã thấy (vừa nói chị V. vừa chỉ cho tôi xem khuôn mặt với lỗ chân lông to của chị). Một nguyên nhân nữa làm lỗ chân lông to, dù chiếm tỉ lệ rất thấp là do di truyền.
Tránh lạm dụng sản phẩm bôi làm se lỗ chân lông
Để lỗ chân lông không bị to ra, cách tốt nhất chính là giảm đi sự tắc nghẽn chất nhờn của các nang lông trên da mặt. Theo ThS. BS. Lê Thái Vân Thanh, cần phải chăm sóc da đúng cách, cụ thể là phải giữ cho da luôn sạch sẽ và thoáng mát, rửa mặt sạch bằng sản phẩm tẩy rửa thích hợp cho từng loại da, đặc biệt ở những người có làn da nhờn. Tránh lạm dụng mỹ phẩm, chỉ dùng khi thật cần thiết, nếu dùng thì phải chú ý lớp lót bảo vệ da như kem dưỡng ẩm hoặc phấn lót phải thích hợp với từng làn da và không gây dị ứng. Không trang điểm phấn phủ trực tiếp lên da vì các phân tử phấn sẽ chen vào lỗ chân lông, không cạo hoặc dùng các sản phẩm tẩy lông tùy tiện, thường xuyên. Ăn uống hợp lý cũng rất hữu ích làm cho lỗ chân lông không to ra, giảm tiêu thụ các chất đường béo, dầu mỡ, tăng cung cấp nước, rau quả tươi có chứa các loại vitamin cần thiết cho da.
BS. Vân Thanh cho rằng, ngoài việc luôn giữ cho lỗ chân lông được sạch và thông suốt còn nhiều phương pháp khác giúp làm thu nhỏ lỗ chân lông. Da nhờn khiến cho lỗ chân lông to có thể dùng các thuốc có tác dụng làm giảm tiết bã nhờn như: rửa mặt bằng xà bông có chứa nhiều lưu huỳnh và nước ấm. Tránh rửa quá nhiều vì sẽ kích thích các tuyến bã tăng tiết. Có thể dùng thêm nước hoa hồng để tẩy trang, giúp làm sạch và se nhẹ lỗ chân lông. Dùng thuốc bôi hoặc mặt nạ có chứa lưu huỳnh, hay thuốc uống giúp gan chuyển hóa tốt chất béo hoặc điều tiết các tuyến bã nhờn. Thuốc điều hòa nội tiết (chỉ dùng cho nữ) giúp điều tiết sự tiết bã nhờn ở những bạn có cơ địa cường nội tiết tố nam. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của BS. Thanh, việc sử dụng các loại thuốc này phải theo chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, còn có thuốc bôi hoặc uống giúp tiêu sừng sâu trong phễu nang lông. Sản phẩm bôi giúp tiêu sừng nông: các chất tiêu sừng gồm AHAs (lactic acid, glycolic acid), salicylic acid, trichloracetic acid, resorcinol. Các chất này, thường có trong thành phần của sản phẩm bôi dưỡng da, sẽ giúp bào mỏng lớp sừng, tăng sinh các sợi liên kết và đàn hồi, giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Có thể dùng thuốc bôi hoặc uống giúp tiêu sừng sâu trong phễu nang lông: chứa các dẫn xuất của vitamin A, các sản phẩm này hiện có bán trên thị trường.
Tuy nhiên, việc sử dụng phải hết sức thận trọng vì không sử dụng được cho các bạn nữ sắp hoặc đang mang thai. Ngoài ra, thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ trên gan và máu. Do đó, chúng ta chỉ nên dùng trong những trường hợp nặng và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa Da liễu. Muốn thu nhỏ lỗ chân lông phải chữa các bệnh lý của nang lông như: mụn trứng cá, dày sừng nang lông, chàm nang lông. Tránh lạm dụng sản phẩm bôi làm se lỗ chân lông, bởi vì việc dùng thêm chất se da hoặc bất kỳ sản phẩm nào nhằm giảm nhanh lớp dầu trên bề mặt da sẽ làm cho lớp thượng bì khô nhăn lại và tuyến bã nhờn tăng tiết dầu bù trừ, từ đó dẫn đến hiện tượng đóng cồi trong lỗ chân lông và làm cho lỗ chân lông to ra. Một số phương pháp dân gian đơn giản như massage và đắp mặt bằng khăn lạnh hay dùng nước ép của các trái cây họ cam như chanh, cam, bưởi để đắp mặt cũng rất hữu hiệu trong việc thu nhỏ lỗ chân lông.

Nguyễn Huyền