Kem dưỡng da: Dùng đúng, hiệu quả cao

Tùy theo từng loại da mà có những lưu ý chọn kem dưỡng khác nhau

Dùng kem dưỡng da không đơn giản là mua về và thoa lên mặt mỗi ngày. Bạn thật sự cần hiểu rõ cách dùng của từng loại kem, bởi nếu không, bạn sẽ tự khiến da xấu đi.

Kem chống nhăn nên dùng sớm

Ưu tiên loại có chứa thành phần chống ô-xy hóa: Nguyên nhân sâu xa khiến da bị lão hóa là do các sợi collagen bên trong bị đứt gãy, hao hụt do thời gian và tuổi tác. Trong khi đó, để hình thành và tăng độ đàn hồi các sợi collagen thì không thể vắng mặt các loại vitamin và vi chất, chủ yếu là vitamin C, E và Selen. Vì thế khi chọn kem này, bạn nên ưu tiên chọn loại có chứa những loại vitamin này.

Ngoài ra, kem chống nhăn có chứa a-xít trái cây (AHA) cũng mang lại hiệu quả không kém, thêm vào đó còn có tác dụng giúp da láng mịn và tươi sáng hơn.

Nên dùng kem chống nhăn từ giữa độ tuổi 20: Thật sai lầm khi cho rằng kem chống nhăn chỉ là "bảo bối" cần dùng đối với những chị em phụ nữ tuổi trung niên. Bạn có biết rằng lão hóa đã bắt đầu "tấn công" làn da ngay từ độ tuổi 20 đấy.

Chỉ thoa kem vừa đủ: Thoa kem quá dày sẽ rất lãng phí mà không đem lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí khiến da khó "thở". Nếu lượng kem quá ít sẽ không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho da. Vì thế khi thoa kem chống nhăn bạn chỉ dùng một lượng vừa phải. Nên dùng kem riêng dành cho vùng mắt vì vùng này rất mong manh, lại không có khả năng "dung nạp" lượng kem quá lớn.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Có rất nhiều loại kem chống nhăn khác nhau trên thị trường, tuy nhiên để chọn cho mình loại kem chống nhăn phù hợp, bạn cần kiểm tra kỹ thành phần có trong kem để tránh nguy cơ da bị dị ứng.

Lưu ý: Để hạn chế tình trạng da bị lão hóa, ngoài việc sử dụng kem, bạn còn cần áp dụng một chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý. Từ bỏ những thói quen xấu, là tác nhân hàng đầu khiến cho các nếp nhăn hình thành như hút thuốc, phơi da dưới ánh nắng mặt trời...

Kem tan mỡ không phải "cây đũa thần"

Công năng chính của kem tan mỡ chính là giúp cơ thể bạn thúc đẩy quá trình tiêu hao lượng mỡ dư thừa, rút ngắn "quãng đường" tìm lại vóc dáng thon gọn.

Thành phần chính của kem tan mỡ là sự kết hợp của chất caffein và chất chuyển thể sữa lecithin, chính là "khắc tinh" của tế bào mỡ. Do có khả năng thẩm thấu tốt nên những chất này sau khi được thoa lên da sẽ nhanh chóng ngấm sâu qua các tế bào và thực hiện "nhiệm vụ" chính của chúng.

"Tần suất" sử dụng: Với kem đánh tan mỡ bụng bạn nên thoa kem đều đặn 2 lần/ngày, vào sáng và tối. Hiệu quả của chúng sẽ tối ưu hơn nếu bạn kết hợp các thao tác massage trong quá trình thoa kem. Không nên dùng kem tan mỡ bụng kéo dài quá 12 tuần. Thời điểm tốt nhất nên thoa kem tan mỡ là 30-40 phút trước khi tập luyện, như vậy lượng calo cũng như lượng mỡ dư thừa sẽ được đốt cháy nhanh chóng. Thoa kem vào những vùng "trọng yếu", tập trung lượng mỡ nhiều như bụng, đùi, eo, bắp chân.

Kết hợp tập luyện và ăn uống: Kem tan mỡ bụng có tác dụng chính là tiêu tan lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, tuy nhiên nó không phải là "cây đũa thần". Vì thế để đạt được mục đích giảm cân nhanh chóng, bạn phải kết hợp luyện tập và hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, năng lượng.

Cẩn trọng với tác dụng phụ: Đôi khi kem tan mỡ bụng có thể khiến bạn không có cảm giác ngon miệng, lo lắng, bồn chồn, tâm lý bất an, tiêu chảy, nhịp tim đập nhanh… Nếu gặp phải những rắc rối này, bạn nên thông báo với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

 

Kem nền cần được lựa chọn kỹ càng

Để có làn da hoàn hảo khi trang điểm, bạn cần quan tâm đặc biệt đến lớp kem nền. Đây giống như một bước đệm không thể thiếu trong những bước trang điểm đầu tiên. Kem nền không chỉ có khả năng lưu giữ lớp kem trang điểm bền màu hơn mà còn giúp bạn dễ dàng "che giấu" những khuyết điểm không mong muốn như mụn, tàn nhang, đốm thâm…

Chọn kem theo loại da: Nếu không chọn đúng kem nền thích hợp với từng loại da, việc trang điểm sẽ để lộ những yếu điểm trên da của bạn. Với da nhờn, cần chọn loại kem nền không chứa dầu và dành riêng cho loại da này, nếu không sau khi đánh phấn phủ, làn da sẽ dễ nhờn bóng, trông mặt bạn sẽ "bự" hơn bình thường. Với da khô, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm làm lớp nền để da mềm mại hơn và nhanh chóng "kết hợp" ăn ý với phấn phủ. Còn với da hỗn hợp, loại kem nền có khả năng giữ ẩm sẽ thích hợp hơn cả, nên ưu tiên kem nền dạng nước.

Nên thử trước khi"rinh" về: Để chắc chắn không lựa chọn sai, bạn hãy thử tán kem lên phần gò má, sau đó đợi ít phút cho đến khi lớp nền này khô đi, khi đó lớp kem nền sẽ có màu sắc chân thật nhất. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến tông màu của kem nền. Loại kem nền thích hợp với làn da phải có màu sắc giống màu tự nhiên nhất của da, có thể sáng hơn da 1 tông.

 

Thường trên vỏ hộp cũng đã ghi rõ tông màu, bạn nên cân nhắc khi lựa chọn, có thể tham khảo thêm ý kiến của nhân viên bán hàng để chắc chắn với lựa chọn của mình. Lời khuyên các chuyên gia dành cho bạn là: Da trắng sáng nên chọn kem màu vàng mật ong, màu be nhạt, màu trung tính; da thường nên chọn kem màu nâu vàng nhạt, màu be đậm; da sẫm màu nên chọn kem màu vàng lục nhạt, vàng nâu đậm.

Không nên vội vàng khi dùng kem nền: Khi dùng kem nền, bạn nên đợi cho lớp kem khô đi rồi mới tiếp tục các bước trang điểm khác. Khi thoa kem nền cũng nên thoa đều, không nên nóng vội thoa quá dày hay quá mỏng. Vì thoa kem nền quá dày trông mặt bạn sẽ giống "tượng", các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây nên nhiều phiền toái cho da như viêm lỗ chân lông, dễ nổi mụn trứng cá… còn thoa quá mỏng thì sẽ không thể làm "bước đệm" hoàn hảo cho việc thoa phấn phủ được.