09:14
sống khỏe
Các đấng nam nhi có khi nào thực sự suy nghĩ về tình trạng làn da của mình? Lớp sừng và tế bào sừng chiếm 15 đến 20% trọng lượng cơ thể nam giới, bảo vệ cơ thể chống tình trạng mất nước, chấn thương và nhiễm trùng. Đây cũng là bộ mặt bạn dùng để giao tiếp với người khác. Phái mạnh, không có nghĩa là không nên chăm sóc làn da. Hãy thử những bí quyết sau để bảo vệ làn da của bạn.
Tạo một thói quen chăm sóc da
Các bước cơ bản của việc chăm sóc da bao gồm: làm sạch, tẩy tế bào chết, phục hồi, làm ẩm da và bảo vệ da. Hãy để những bước cơ bản này trở thành thói quen hàng ngày của bạn. Bạn nên làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt tự nhiên, không có tính tẩy rửa quá cao. Làn da của nam giới dầu hơn làn da nữ giới đến 15%. Thêm vào đó, da phái nam có lỗ chân lông to hơn và dễ tích tụ chất bẩn hơn. Chính vì thế, bạn nên rửa thật kỹ mặt và cả phần cổ.
Ảnh minh họa
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào da chết, đem lại độ mềm cho bề mặt da. Nhưng tẩy tế bào chết quá nhiều cũng gây thiệt hại cho làn da của bạn. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết một hay hai lần mỗi tuần. Bạn cũng có thể tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm tự nhiên tại nhà. Trộn đều lượng bằng nhau đường, giấm táo, mật ong. Dùng hỗn hợp này chà xát lên mặt rồi rửa lại bằng nước.
Phục hồi da
Bước tiếp theo, hãy dùng chất làm se lỗ chân lông (toner) có chứa glycolichoặc axit hydroxy alpha. Bước này giúp duy trì độ đàn hồi cho da và góp phần thu nhỏ lỗ chân lông.
Dưỡng ẩm da
Cạo râu cũng giúp bạn loại bỏ da chết. Bạn nên thay dao cạo thường xuyên và giữ cho làn da càng mềm càng tốt. Hãy chú ý giữ ẩm da, dù da bạn có nhờn hay không. Trong thực tế, da khô còn dễ bị mụn trứng cá hơn làn da dầu được giữ ẩm đúng cách.
Với đôi môi, đừng ngại dùng son dưỡng có SPF ít nhất là 15, giúp dưỡng ẩm và bảo vệ môi. Nếu bạn ngại son và kem dưỡng làm môi bóng lên, hãy dùng khăn giấy thấm nhẹ sau khi bôi son hoặc kem dưỡng để giảm bớt độ bóng.
Bảo vệ da
Kem chống nắng là phương thức bảo vệ da tốt nhất chống lại lão hóa và tác hại của môi trường, đặc biệt khi bạn làm việc nhiều ngoài trời. Bạn cũng nên uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên để độc tố được bài tiết. Bổ sung vitamin C và E, giảm rượu bia và thuốc lá cũng giúp duy trì sức sống cho da bạn. Hãy nhớ chế độ chăm sóc da không làm mất đi vẻ nam tính của bạn. Chúng chỉ giúp bạn gìn giữ lâu hơn phong độ của mình mà thôi
0 nhận xét:
Đăng nhận xét