13:43
sống khỏe
Đừng ngại tự chế sản phẩm làm đẹp
Những điều phái đẹp nên biết để sở hữu làn da trắng sáng
Những lợi ích từ giấc ngủ
Công việc này không mất nhiều thời gian và rắc rối hơn bạn tưởng. Chỉ đơn giản sử dụng bơ tươi để đắp lên mặt, để trên đó khoảng 10 phút. Hoặc bạn cũng có thể dùng hỗn hợp dâu tây và mật ong để làm mặt nạ chống oxy hóa nhanh chóng và dễ dàng.
Những điều phái đẹp nên biết để sở hữu làn da trắng sáng
Giấc ngủ ngon chính là lúc cơ thể bạn được phục hồi. Việc đảm bảo tốt giấc ngủ của bạn cũng không kém phần quan trọng. Để có được điều này, tránh xa các sản phẩm công nghệ trước khi ngủ, tắt đèn ngủ và tìm một không gian yên tĩnh để ngả lưng.
Thường xuyên vận động
Đó là lời khuyên mà bạn đã nghe rất nhiều, vì tập thể dục sẽ giúp bạn có được làn da đẹp. Nhưng, điều đó không có nghĩa là bạn phải chạy 5km vào cuối tuần. Bạn chỉ cần dành 10 phút mỗi buổi sáng tập hít thở để giúp mình thư giãn.
Sử dụng nước hoa hồng
Một trong những điều không thể thiếu hàng ngày là xịt nước hoa hồng. Bạn có thể dùng nó cả ngày, ở bất cứ đâu để giúp dưỡng ẩm và bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác động xấu từ môi trường.
Lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp
Một trong những việc quan trọng mà bạn cần làm đó là lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp với làn da. Kết hợp với các bước mát xa cơ bản, bạn sẽ giúp cải thiện sắc diện da của mình.
Đi kiểm tra da định kỳ
Cũng như với sức khỏe, bạn nên dành thời gian đi kiểm tra da định kỳ để phát hiện sớm những dấu hiệu lão hóa của da. Lời khuyên thiết thực của các bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn phòng ngừa được những dấu hiệu lão hóa sớm và cải thiện làn da của bạn.
Bôi kem chống nắng
Đừng quên bôi kem chống nắng hàng ngày để giúp bạn tránh được những tác động trực tiếp từ ánh nắng.
NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ
Gọi cho chúng tôi 0902233317
0 nhận xét:
Đăng nhận xét