09:46
sống khỏe
Nước đá lạnh
Huyền thoại điện ảnh, truyền hình Mỹ thập niên 1950 -Joan Crawford đã từng tiết lộ sáng nào bà cũng dùng nước đá chườm mặt làm đẹp da. Nước đá lạnh đã làm tăng trương lực cơ, tăng khả năng tuần hoàn máu dưới da nên tránh tình trạng da chảy xệ, nhăn nheo.
Nước đá lạnh cũng làm se khít những lỗ chân lông và tránh khô da. Bí quyết của Joan Crawford đến nay vẫn được nhiều người áp dụng. Bà vinh dự được Viện phim Mỹ vinh danh là ngôi sao điện ảnh mọi thời đại bởi tài năng diễn xuất và sắc đẹp.
Cách làm: Mỗi buổi sáng, bạn rửa mặt sạch, dùng nước đá lạnh vỗ lên mặt, cũng có thể dùng những viên đá nhỏ chườm quanh trên da. Tuy nhiên, chớ dại dột vục mặt vào chậu nước đá lớn bởi độ lạnh quá mức có thể làm vỡ mao mạch dưới da.
Khi chườm, bạn nên chuyển động theo hướng từ cằm lên để tránh xệ da. Nước làm đá nên làm từ nước sạch đóng chai, tránh tình trạng có hàm lượng dư thừa kim loại nặng, clo trong nước thường.
Cơm nắm
Dùng cơm nắm massage đều trên mặt, bạn sẽ thấy da mình… bẩn ở mức độ nào. Do có độ dính nhất định nên cơm nắm dễ lấy đi những bụi bẩn, bã nhờn trong lỗ chân lông. Những chuyển động tròn đều của nắm cơm ấm nóng trên mặt giúp tăng tuần hoàn máu. Sử dụng cơm nắm vừa làm sạch, lại thông thoáng tăng hô hấp cho da nên giảm được nếp nhăn.
Cách làm: Cơm nấu chín, chọn chỗ mềm, nắm thành từng nắm nhỏ, dùng lúc còn ấm. Xoa nắm cơm quanh mặt cho tới khi chúng chuyển thành màu nâu, đen rồi rửa lại bằng nước mát.
Trứng luộc
Đã khi nào bạn thấy các diễn viên Hàn Quốc, sau khi bị đánh sưng tấy mặt mày thì thường dùng trứng luộc lăn đều trều mặt? Nguyên nhân là trứng ấm, lăn đều trên mặt là cách massage tuyệt vời làm tan những vết bầm tím, kích thích tuần hoàn máu dưới da.
Do đó dùng trứng luộc ấm massage mỗi ngày cũng như biện pháp “là” da mặt. Bạn có thể bóc vỏ, lấy lòng trắng trứng xoa đều lên da, chúng sẽ hút các bã nhờn.
Cách làm: Luộc trứng chín, dùng khi còn ấm. Đặt trứng lên mặt, dùng lòng bàn tay (tốt hơn dùng ngón tay) xoay tròn trứng quanh mặt. Khi trứng nguội, bạn có thể trần qua nước nóng rồi lặp lại động tác nhiều lần.
Bột gạo là bí quyết làm đẹp từ xa xưa của các nàng Geisha Nhật Bản nhằm tẩy tế bào chết, hút chất nhờn, mụn đầu đen và làm mịn màng, xóa những nếp nhăn. Nguyên nhân là từng hạt bột li ti sẽ thấm sâu và cọ xát vào từng “ngóc ngách” của da giúp tăng tuần hoàn máu, hút chất bẩn. Bột gạo cũng giàu vitamin nhóm B, chất tẩy trắng nên làm sáng mịn da.
Cách làm: Dùng bột gạo hòa với nước cho sền sệt, đắp hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để khoảng 15 phút rồi rửa bằng nước sạch.
NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ
Gọi cho chúng tôi 0902233317
0 nhận xét:
Đăng nhận xét