Ngắm những mẫu túi xách hàng hiệu sang chảnh nhất thu 2015

Những mẫu túi xách hàng hiệu được ưa thích mùa thu năm nay vẫn mang kiểu dáng rất cổ điển hình vuông hay hình chữ nhật dạng ví cầm tay, túi xách hộp hai quai, túi xách một quai ngắn có nắp khóa, túi xách quai đeo dài nắp khóa, balô một quai...

Lạ mắt nhất là kiểu túi xách vuông vức được thiết kế như chiếc vali thu nhỏ, đủ chỗ cho các cô gái đựng nhiều thứ linh tinh

Túi xách quai dài cũng có dạng túi vuông nhỏ nhắn cỡ bàn tay hoặc túi to bản mình mỏng đủ đựng vừa chiếc laptop làm duyên. Một thiết kế khá lạ mắt khác là dạng ví cầm tay lớn với phần quai ngang nắp túi để xỏ bàn tay vào giữ chắc chiếc ví.

Ví cầm tay lớn dạng bầu với khóa bấm chéo trông rất nữ tính cũng thuộc loại thời thượng trong mùa thu này vì tiện dụng đựng nhiều thứ linh tinh cho các cô nàng văn phòng

Ngoài các mặt da mang họa tiết tự nhiên cổ điển như da cá sấu, da trăn, da đà điểu, nhiều kiểu dáng túi xách mùa thu năm nay mang những họa tiết hoặc chi tiết trang trí rất trẻ trung như hình ngôi sao, trái tim, bông hoa, lông thú, tua rua, sọc màu...

Màu da bò, màu đỏ sẫm, màu đen, màu cà phê sữa vẫn là những màu được ưa chuộng cho những chiếc túi xách da vì dễ phối màu với trang phục

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi cắt giảm tinh bột?

Giảm cân. Khi cắt giảm tinh bột, điều đầu tiên bạn nhận thấy là nhanh chóng sút cân, nhưng đó không phải là chất béo mà là bạn đang mất nước dần.

Vì lượng carb được lưu trữ trong cơ thể dưới dạng glycogen, mỗi gr carb ngậm nước sẽ nặng gấp 3 - 4 lần, vì thế mà sau khi bạn giảm carb sẽ mất lượng nước lớn, lúc này để duy trì các hoạt động cho cơ thể, bạn phải bổ sung nước.

Bị ốm. Tinh bột là nguồn năng lượng chính của não bộ. Khi giảm carb, bộ não không đủ năng lượng duy trì các hoạt động và dần trở nên suy yếu.

Cuối cùng, khi tất cả những glycogen biến mất thì cơ thể sẽ phá vỡ chất béo và gây ra các vấn đề như hơi thở khô, khô miệng, mệt mỏi, suy nhược, chóng mặt, buồn nôn …

Nồng độ hormone corsitol tăng gây stress. Một trong những vấn đề xảy ra khi giảm tinh bột là khiến cho bạn bị stress. Vì vậy bạn cần phải ăn làm sao để có thể giúp cơ thể ngăn chặn được việc tăng đột biến nồng độ corsitol dư thừa.

Để giảm stress, bạn nên tham gia các hoạt động đòi hỏi sự kiên nhẫn như Yoga, đi bộ hay Pilate hoặc thậm chí là leo núi. Các bài tập ít gây áp lực này có thể giảm hiệu quả nồng độ corsitol và thúc đẩy quá trình đốt Calorie và giúp giảm cân.

Thèm ăn. Sau khi lượng tinh bột giảm, não sẽ thiếu hụt chất dinh dưỡng này và dẫn đến cảm giác thèm ăn. Hãy chọn ngũ cốc giàu chất xơ, để có thể giữ vững lượng đường trong máu và bù đắp cảm giác thèm ăn.
Nguồn năng lượng giảm.

Cơ thể buồn ngủ nhiều hơn. Giảm carb sẽ khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi. Đừng quên nghỉ ngơi nếu có chủ đích giảm tinh bột. Điều này sẽ giúp giảm stress cho đến khi cơ thể trở lại thế cân bằng.

Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, dành thời gian ngồi thiền hoặc ngủ trưa 20 phút hàng ngày

Khi carb-nguồn năng lượng yêu thích của cơ thể giảm sút mà không có nguồn cung lành mạnh nào hơn thì chắc chắn cơ thể của bạn sẽ kiệt sức. Khi đó,hãy cung cấp thêm sắt, magiê, và vitamin B. Và hãy nhớ, muốn giảm được carb nhanh chóng thì hãy ăn nhiều hơn để được nhiều hơn.

Theo Mi Trần - Womenshealthmag

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

3 mẹo làm đẹp thư giãn ngày cuối tuần

1. Làn da trẻ trung

Hãy dành 15 - 30 phút để tập thể dục vào hai ngày cuối tuần này. Ngoài việc giúp làm tan biến phần mỡ thừa và giải tỏa tâm lý, các bài tập thể dục sẽ giúp giảm thiểu nếp nhăn trên da bạn.

Vì tập thể dục sẽ hỗ trợ việc sản xuất collagen, và kết quả là làn da của bạn sẽ luôn mịn màng và săn chắc, đặc biệt vào sáng thứ hai mỗi tuần.

Ngoài ra, để có làn da sáng, vào mỗi tối chủ nhật hãy đắp mặt nạ bột nghệ trộn với 2 muỗng canh mật ong. Chiếc mặt nạ này sẽ giúp kích thích máu lưu thông, giải độc tố ở da, làm mờ sáng các đốm đen, và diệt vi khuẩn trên da.

Hãy thư giãn cùng chiếc mặt nạ này trong 15 phút cho làn da rạng rỡ suốt cả tuần.

Cuối tuần là khoảng thời gian bạn nên "tút tát" nhan sắc để lấy lại làn da tươi trẻ và đầy sức sống sau một tuần làm việc mệt mỏi

2. Đôi mắt sáng

Hãy chăm sóc mắt với bã cà phê giữ lạnh trong tủ lạnh vào mỗi cuối tuần. Hơi lạnh sẽ giúp các mạch máu dưới mắt co lại, làm giảm bọng dưới mắt, trong khi caffeine giải độc, giúp làm mỏng làn da dưới mắt, từ đó phá vỡ bọng mắt.

Lưu ý bạn chỉ nên đắp chứ không chà lớp bã cà phê vào khu vực dưới mắt vào mỗi sáng thứ 7 và Chủ nhật để đôi mắt bạn luôn sáng và trong trẻo hơn vào tuần tiếp theo.

3. Mái tóc dày, khỏe và mượt

Việc massage da đầu sẽ thúc đẩy lưu thông máu, kích thích các nang tóc nuôi dưỡng cho sợi tóc khỏe và làm mái tóc dày hơn. Hãy bắt đầu thói quen massage da đầu khi bạn gội đầu vào tối thứ bảy và chủ nhật.

Nhẹ nhàng xoa bóp bằng bầu ngón tay trên da đầu trong khoảng 30 giây. Đều đặn vào các dịp cuối tuần để mái tóc bạn trở nên dày hơn và bạn cũng không cần lo ngại về việc sản sinh ra nhiều dầu.

Sử dụng mặt nạ bơ để dưỡng tóc vào 1 trong 2 ngày cuối tuần này. Mặt nạ bơ sẽ dưỡng ẩm và ngăn ngừa gàu cho mái tóc. Xay bơ và chải đều lên mái tóc ẩm, thư giãn trong 10 phút, và làm sạch mái tóc bằng dầu gội thường dùng. Suối tóc bóng mượt, khỏe mạnh đã sẵn sàng cùng bạn đón nắng sáng đầu tuần.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Trang điểm không trôi trong mùa mưa

Nước đá: Thời tiết ẩm ướt có thể khiến da mặt đổ nhờn. Sau khi rửa mặt, chườm đá viên lên mặt khoảng 30 giây để se lỗ chân lông, giúp da giảm tiết bã nhờn. Việc này có tác dụng làm lớp phấn bám chặt vào da và giữ lớp nền trang điểm bền.

Nước hoa hồng (toner): Các chuyên gia trang điểm và da liễu đề nghị bạn tuân theo quy trình ba bước gồm: làm sạch, làm săn da và làm ẩm da. Do đó, nên thoa toner lên da để làm săn chắc làn da trước khi trang điểm.

Kem lót: Sử dụng kem lót trước khi trang điểm sẽ khiến da mặt không bị bóng sau khi trang điểm, mà còn giữ cho lớp phấn phủ ổn định hơn.

Phấn phủ dạng bột: Sau khi dưỡng ẩm và làm săn chắc da, bạn nên thoa một ít phấn phủ dạng bột lên mặt. Lớp nền này sẽ giúp trang điểm không trôi.

Viền mắt chịu nước: Nên sử dụng viền mắt dạng gel hoặc dạng nước loại chịu được nước, lâu trôi trong mùa mưa.

Cẩn trọng với mascara: Nên sắm những loại mascara không trôi để đôi mắt không bị lem luốc khi gặp nước.

Giấy hút dầu: Ưu điểm lớn nhất của giấy hút dầu là thấm dầu trên da mặt và giữ cho lớp trang điểm bền lâu. Trong những ngày mưa, luôn mang trong túi xách giấy thấm dầu, và hãy sử dụng giấy hút dầu để thấm lớp bã nhờn, lớp mồ hôi, lớp nước mưa lỡ dính trên da mặt.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

3 kiểu tóc xoắn

Kiểu 1: Tóc đuôi gà buộc xoắn

Trước tiên bạn buộc tóc đuôi gà gọn ra phía sau, chừa lại hai phần tóc hai bên

Chia phần tóc còn thừa bên phải thành 2 phần, bên trái thành 3 phần. Lần lượt xoắn nhẹ và vắt từng phần tóc đan xen chéo nhau.

Sử dụng kẹp tăm để cố định tóc

Cách sắp xếp mỗi bên 2 phần tóc đan xéo lần lượt như trên, sau đó còn lại một phần tóc thừa bên trái, bạn kéo xen kẽ qua phần tóc vừa thực hiện và buộc lại đuôi tóc nhằm giấu sợi dây thun.

Dùng tay chỉnh lại để kéo các phần tóc vừa thực hiện xuống sát gáy, kết quả sau khi hoàn thành sẽ rất lãng mạn

2. Tóc vấn xoắn

Chải tóc ngôi giữa, chia đôi 2 phần tóc

Xoắn gọn tóc từ đỉnh ra sau gáy, kẹp tăm cố định lại

Lưu ý để chừa lại phần đuôi tóc

Thực hiện tương tự với phần còn lại

Phần đuôi tóc thừa, bạn kẹp gọn ngược lên đỉnh. Giấu đuôi tóc vào trong với kẹp ghim.

3. Tóc xoắn giả tết

Dùng lược rẽ ngôi 2/3 cho tóc

Sử dụng dây thun buộc gọn phần tóc trên đỉnh đầu. Lưu ý buộc lỏng tay, sau đó chia đôi tóc ra và lộn đuôi tóc ngược vào trong.

Kéo đuôi tóc thẳng xuống dưới sau khi lộn.

Tiếp tục lấy thêm tóc và lặp lại bước trên.

Lặp lại 5 lần và buộc túm tất cả đuôi tóc lại để hoàn thành ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »