06:32
sống khỏe
Gạo là một trong những thứ hạt quen thuộc nhất với người dân Châu Á. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, gạo còn có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời mà bạn rất nên thử để có làn da căng đẹp, bóng khỏe.
Bột gạo từ lâu đã được những cô kỹ nữ geisha xinh đẹp của đất nước Nhật Bản coi là một trong những phương thức bí truyền và quan trọng nhất để sở hữu vẻ đẹp như men sứ không tì vết. Thậm chí ngày nay, nhiều hãng mỹ phẩm của Nhật còn đưa gạo vào trong công thức của nhiều sản phẩm làm đẹp, ví dụ như kem dưỡng, miếng giấy có tẩm bột gạo đã qua xử lý mà chị em hay dùng để dậm lên mặt như dậm phấn, nước dưỡng da....
Người Nhật thích dùng gạo để làm đẹp
Tuy nhiên, thông thường nhất, cách để có được nước gạo làm đẹp cũng vô cùng đơn giản, không tốn công sức mà hiệu quả lại trên cả tuyệt vời. Bạn hãy vo gạo và nấu cơm như bình thường. Sau đó khi nồi cơm vừa sôi hãy nhanh tay chắt lấy phần nước đặc màu đục đang sủi tăm. Cuối cùng là để nguội rồi cho vào tủ lạnh để dùng dần. Loại nước này có thể dùng cho cả tóc lẫn da đều hợp.
Tốt nhất, để làm đẹp, bạn nên sử dụng loại gạo được trồng theo cách hữu cơ sẽ an toàn cho sức khỏe và có lợi cho vẻ đẹp hơn.
Làn da trong ngần
Trước khi sử dụng nước gạo để làm đẹp, bạn hãy nhúng một miếng bông gạc làm từ cotton vào, sau đó đắp nó lên toàn bộ mặt hoặc dùng bông dấp nhẹ lên mặt như cách chúng ta sử dụng toner.
Trong gạo có chứa rất nhiều vitamin B giúp tẩy tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích tế bào da phát triển và đẩy mạnh tuần hoàn máu. Đặc biệt các chất có trong gạo giúp da chống lại tác hại của melanin. Nhờ đó, khi sử dụng nước gạo để rửa mặt đều đặn hai lần mỗi ngày, da bạn sẽ trắng sáng, mịn màng, các vết sẹo mụn nho nhỏ cũng sẽ bị thổi bay sau khoảng một tháng kiên trì.
Loại nước dưỡng da dân dã này còn rất tuyệt vời, nó giải quyết được một vài vấn đề nan giải của phụ nữ như lỗ chân lông to, sạm, nám nhẹ và bỏng nắng.
Với làn da có lỗ chân lông to, bạn nên dùng nước gạo đã đông thành đá viên để mát xa.
Da vừa lỗ chân lông to lại vừa mụn nên nhỏ thêm vài giọt nước chanh vào nước vo gạo trước khi dùng.
Với làn da khô bạn có thể hâm nóng ít nước gạo rồi trộn cùng bột yến mạch cùng ít mật ong để làm mặt nạ dưỡng ẩm chuyên sâu.
Chắt gạo lấy nước
Chăm sóc tóc
Nước gạo cũng là thứ thần dược giúp chăm sóc tóc cực kỳ hiệu quả. Cách sử dụng nước gạo dưỡng tóc cũng không khác việc chăm sóc da là bao.
Sau khi gội đầu bình thường, bạn dùng nước gạo, tốt hơn là nước gạo để chua thoa đẫm lên tóc. Lấy một chiếc khăn hoặc dụng cụ chụp tóc bằng nilon ủ tóc khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước lạnh.
Protein có trong gạo giúp tóc khỏe mạnh, nuôi dưỡng da dầu, chống gàu. Kết quả là bạn sẽ sở hữu một mái tóc siêu mềm mượt và lâu bị bẩn.
Trị bệnh về da liễu
Không chỉ làm đẹp hiệu quả mà nước gạo còn giúp bạn điều trị các chứng bệnh về da. Theo một kết quả nghiên cứu của đại học Brussels thì những bệnh nhân mắc chứng viêm da thường xuyên bị nóng và mẩn đỏ đã có những tiến triển tích cực tới 20% sau khi được tắm bằng nước gạo hai lần một ngày, mỗi lần kéo dài 20 phút.
Có lợi cho sức khỏe
Uống nước gạo cũng có nhiều lợi ích cho cơ thể. Trong nước gạo có chứa tới 8 loại amino acid thiết yếu giúp phát triển cơ bắp.
Nước gạo là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời nhờ lượng carbonhydrate cao.
Gạo chứa tới 8 loại amino acid
NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ
Gọi cho chúng tôi 0902233317
0 nhận xét:
Đăng nhận xét