2 cách chữa bệnh nấm da đầu đơn giản nhất tại nhà

Nguyên nhân gây bệnh nấm da đầu Nấm da đầu là bệnh ngoài da gây nên rất nhiều khó chịu trong cuộc sống hằng ngày Một số yếu tốt được xác định là nguyên nhân cao dẫn tới tình trạng nấm da đầu mà mọi người nên biết rõ để phòng tránh cũng như trị bệnh dứt điểm, phòng tránh bệnh tái phát lại. Bao gồm những yếu tố. Lây nhiễm từ người bệnh: Ở những người mắc nhiễm nấm trước đó có thể lây lan cho người không bị mắc nấm qua việc dùng chung đồ vật với người bệnh như: khăn tắm, gối đầu, mũ đội….. Vi nấm còn bám trong những đồ vật này có thể nhiễm sang người bình thường và gây bệnh. Lây nhiễm từ động vật: Động vật cũng có khả năng cao lây nhiễm...

Read more »

4 động tác yoga giúp tiêu mỡ từ việc hít thở

Động tác cầu vồng Động tác cầu vồng giúp làm săn chắc bắp tay và bắp đùi sau. - Nằm ngửa, co gối, hai chân rộng bằng vai. - Hít sâu, dùng lực ở cánh tay và chân đẩy người lên cao nhất có thể, giữ ở đó 5 - 10 hơi thở. - Buông lỏng toàn thân, thở ra và trở về tư thế ban đầu, nằm thư giãn. Động tác rắn hổ mang Động tác rắn hổ mang là lựa chọn lý tưởng cho những người muốn giảm mỡ bụng và làm săn chắc cơ vùng bụng. - Nằm áp phần bụng dưới xuống sàn, hai chân mở rộng bằng vai, hai tay mở rộng bằng vai, chống lên. - Mặt hướng về phía trước, mắt nhìn thẳng, bàn chân duỗi thẳng, đầu ngón chân chạm sàn. - Hít vào, đồng thời từ từ nâng...

Read more »

Trào lưu đo eo bằng giấy để giảm cân của phái đẹp Trung Quốc

Để đạt được vòng eo không vượt quá chiều rộng 21 cm của tờ giấy A4, nhiều thiếu nữ có thể tự làm hại bản thân bằng ăn kiêng, nhịn ăn hoặc uống thuốc. Trao đổi với Fox News, nhà tâm lý học Jenny Taitz (Mỹ) cho rằng xu hướng này mang lại những rủi ro sức khỏe, đặc biệt là rối loạn ăn uống cho không chỉ giới trẻ Trung Quốc mà toàn thế giới. Vòng eo giấy A4 là phương pháp khoe eo mới của giới trẻ Trung Quốc. Ảnh:Twitter. Theo Asiaone, phái đẹp thường không hài lòng với cơ thể mình và mong muốn được gầy đi. Các thiếu nữ thường bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi những quảng cáo sử dụng người mẫu quá gầy, khiến họ nhìn nhận sai lầm về...

Read more »

Nguy cơ ung thư vì tập gym quá sức

Tập gym là phương pháp luyện tập rất phổ biến hiện nay, đặc biệt là ở khu vực nội thành. Tuy nhiên, nếu tập gym quá sức và không đúng cách có thể sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, trong đó bao gồm cả bệnh ung thư. Thông thường, sau khi tập luyện hầu hết mọi người đều cảm thấy đau nhức cơ bắp, mệt mỏi… Nhiều người cho rằng đây là chuyện bình thường vì mới tập nên chưa quen. Tuy nhiên thực chất nguyên nhân của tình trạng đó là do tế bào và các mô cơ không được cung cấp đủ lượng ô-xi cần thiết, nên bị trì hoãn hoạt động dẫn đến những biểu hiện trên. Cơ thể mệt mỏi vì tập gym quá sức  Theo các nhà nghiên cứu Canada, hầu hết những...

Read more »

Cân giảm mà bụng vẫn béo?

Muộn phiền vì cái bụng Bụng ngấn mỡ không chỉ là nỗi ưu phiền của các chị em “vòng eo bánh mỳ” mà hầu hết phụ nữ đều gặp rắc rối với vấn đề này. Khảo sát của tạp chí y khoaPsychologyToday (Mỹ) cho thấy, có đến 56% phụ nữ không hài lòng với ngoại hình của bản thân. Trong đó, bất mãn lớn nhất là về hình dáng bụng, sau đó mới đến trọng lượng cơ thể. Ảnh minh họa Bên cạnh việc ảnh hưởng nghiêm trọng đến yếu tố thẩm mỹ khiến phụ nữ mất tự tin, vòng 2 ngấn mỡ còn là nguyên nhân gây ra các bệnh nguy hiểm như: tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch...  Hiệp hội Y tế Ung thư châu Âu (ESMO) cũng cho thấy, những người có thân hình quả táo...

Read more »

Những mùi hương giúp thư giãn tinh thần

“Bộ phận tiếp nhận và xử lý mùi hương trên não bộ kỳ thực rất gần với các phần não đảm nhiệm ký ức và cảm xúc của con người” lời giải thích của TS Pamela Dalton, một nhà nghiên cứu đến từ Trung tâm Monell chuyên nghiên cứu về sự tương tác giữa giác quan của con người với hóa chất ở Philadelphia.  Khi chúng ta ngửi một thứ gì đó mình thích, chúng ta có xu hướng hít thở sâu và dễ dàng hơn, huyết áp được hạ xuống và tim của chúng ta cũng đập với nhịp độ chậm rãi và thư thái hơn - và tất cả những điều này giúp chúng ta cảm thấy thư giãn và khỏe khoắn hơn.  Sau đây là một vài mùi hương và loại thực phẩm mà bạn có thể thưởng thức để giúp...

Read more »

Bật mí bí quyết sở hữu làn da tươi sáng đều màu

Rất nhiều bạn gái tỏ ra mất tự tin khi phát hiện những vết nám xuất hiện ngày càng nhiều và lan rộng khiến khuôn mặt tối đi và già trước tuổi. Trong một nghiên cứu nhỏ của một tờ tạp chí nổi tiếng dành cho phụ nữ, kết quả cho thấy có tới 55% trong số người được hỏi lo ngại về làn da không đều màu vì các đốm sậm màu, tàn nhang, đồi mồi, vết thâm mụn…Tình trạng sắc da không đều màu đang là nỗi lo toàn cầu của phái đẹp. Da không đều màu đang là nỗi lo toàn cầu của phái đẹp Vì thế, không có gì là khó hiểu khi ngày càng nhiều phụ nữ không ngại hao tốn tiền của và thời gian cho đủ loại mỹ phẩm và các thẩm mỹ viện đắt đỏ nhằm xóa đi những “dấu vết”...

Read more »

Bí quyết để có chân thon gọn, thẳng nuột như người mẫu

Ngâm chân mỗi ngày giúp bạn sở hữu một đôi chân đẹp Chân thon gọn khiến chị em tự tin hơn rất nhiều Ngâm chân với nước ấm, muối, gừng, và một vài viên sỏi giúp bạn giải tỏa được những mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng, đặt chân lên những viên sỏi sẽ giúp cho bạn có những tác động tốt đến thần kinh ở gang bàn chân cho chúng ta cảm giác dễ chịu; gừng, muối và nước ấm làm cơ thể ấm dần lên, cho tinh thần thư giãn, sảng khoái. Ngâm chân với nước ấm pha mật ong: Cho cảm giác dễ chịu, da chân mềm mại và làm tan biến những vùng ra thô ráp, nứt nẻ. Ngâm chân với nước ấm và trà đặc: Giúp bạn thải những độc tố, giảm hẳn cảm giác mệt mỏi. Bạn...

Read more »

Cách đơn giản giúp nhũ hoa hồng hào như thời con gái

Ảnh minh họa Có rất nhiều thẩm mỹ viện quảng cáo các hình thức làm hồng nhũ hoa. Tuy nhiên, bạn có thể tự chế cho mình hỗn hợp tại nhà để sử dụng với những nguyên liệu siêu đơn giản. Cách làm: - Bạn chỉ cần chuẩn bị một quả trứng gà và khoảng 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất thôi nhé. - Tách lấy lòng đỏ trứng gà, cho lòng đỏ và mật ong vào một cái chén nhỏ rồi đánh đều tay đến khi hỗn hợp quyện vào nhau sền sệt. - Thoa lên da sau khi tắm và đợi khoảng 15 phút thì tắm lại với nước lạnh. - Thực hiện 3 lần mỗi tuần. Công dụng: Lòng đỏ trứng gà rất giàu vitamin A, protein và khoáng chất không chỉ giúp chống lão hóa tốt mà còn...

Read more »

Tẩy lông chân bằng thực phẩm tự nhiên

Ảnh minh họa Dù công nghệ tẩy lông hiện đại ra đời nhưng phần vì e ngại, phần vì hạn hẹp chi phí nên rất nhiều người đã chọn cho mình cách tự tẩy lông ở nhà. Dưới đây mách bạn cách loại trừ đám vi-ô-lông đáng ghét Nguyên liệu: chanh và cà chua. Cách làm: Hãy nghiền nhuyễn cà chua rồi trộn cùng nước cốt chanh, dùng hỗn hợp này thoa đều lên chân trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước. Thực hiện: 2-3 lần/ tuần. Tác dụng: Thành phần axit tự nhiên của chanh có tác dụng làm sạch da, gột rửa tế bào chết đồng thời loại bỏ nang lông khỏi chân. Khi kết hợp chanh với cà chua thì hỗn hợp này không những có tác...

Read more »

Trộn dầu gội đầu cùng baking soda để bảo vệ tóc khỏi nhiều hư tổn

Kết hợp cùng dầu gội Trộn 1 thìa baking soda với 1 thìa dầu gội bạn thường dùng và gội đầu với hỗn hợp này. Sau khi sử dụng, bạn có thể ngay lập tức cảm nhận mái tóc sạch bóng và mềm mượt mà không sợ bất cứ tổn thương nào ngay cả với tóc yếu. Chỉ nên sử dụng khoảng 2 lần mỗi tháng và không lạm dụng quá nhiều. Dùng thay dầu gội Sử dụng baking soda và giấm bạn sẽ tránh được tất cả thành phần có hại chứa trong dầu gội thông thường, hỗn hợp baking soda + giấm có thể dùng để gội đầu thay thế dầu gội thông thường bạn vẫn dùng. Ban đầu, có lẽ sẽ khó khăn khi gội đầu mà không có các đám bọt thường thấy lúc sử dụng dầu gội bình...

Read more »

Nguyên tắc để duy trì tuổi thanh xuân cho bạn gái

Mặc áo ngực có gọng và lớp độn Bạn có thể trẻ lâu hơn chỉ bằng thói quen đơn giản Ngực chảy xệ theo tuổi. Do ngực sẽ rũ xuống khi lớn tuổi, nên chị em cần mua một chiếc áo ngực mới có một lớp lót độn và có gọng để ngực trông cao và gọn hơn nhằm “giấu” tuổi thật, bà Susan Nethero, tác giả của cuốn “Bra Talk” (Thảo luận về áo ngực) khuyên. Đeo nhẫn hay vòng tay Sơn móng tay hoặc đeo nhẫn hay vòng có thể đánh lạc hướng đối phương nhận thấy những dấu hiệu của lão hóa trên da tay như tĩnh mạch nổi lên và các đốm đồi mồi, theo một nghiên cứu gần đây của các bác sĩ phẫu thuật tại Anh. Theo các nhà nghiên cứu, 49% những người tham gia khảo sát...

Read more »

12 bí mật để có làn da đẹp hoàn hảo

Giữ vệ sinh cao độ Bạn nên thay khăn mặt hằng ngày để giặt sạch chúng tốt nhất thay vì chỉ vò qua và để trong nhà tắm vì khăn mặt, khăn tắm là nơi sinh sôi vi khuẩn gây mụn nhiều nhất. Khi rửa mặt, bạn cũng nên kẹp hết tóc ra sau. Mọi người thường không rửa kỹ vị trí gần chân tóc. Khi ngủ bạn cũng nên buộc gọn tóc tránh vương lên mặt vì tóc cũng chứa rất nhiều vi khuẩn, bụi. Bạn nên thay khăn mặt mỗi ngày để tránh vi khuẩn, nấm. Dùng retinols Sản phẩm này kích thích sản xuát collagen, giúp da khỏe mạnh, mềm mại, tránh nếp nhăn. Chỉ cần bôi vài lần mỗi tuần cũng sẽ có tác dụng tích cực sau một thời gian. Không lau khô mặt Bôi kem chăm...

Read more »

Kem tan mỡ hiệu quả đến đâu?

Hỗn loạn sản phẩm giảm béo Giảm béo - đó là chủ đề chưa bao giờ hết nóng với phụ nữ. Bởi thế, các sản phẩm có khả hỗ trợ giảm béo lúc nào cũng là tâm điểm của những cuộc tọa đàm về sắc đẹp. Trong các sản phẩm ấy, kem làm tan mỡ luôn được chị em ưa chuộng và săn lùng nhất. Nắm bắt được tâm lý này, các nhà sản xuất đã cho ra mắt hàng trăm loại dược mỹ phẩm có tác dụng đánh tan mỡ. Ảnh minh họa Không chỉ có các sản phẩm nhập ngoại (Nga, Anh, Mỹ...) có giá cả triệu đồng/hộp, thị trường còn tràn ngập hàng nội địa với giá mềm hơn, chỉ vài trăm, thậm chí là 100 nghìn đồng/hộp. Gần đây, khi chị em rộ lên phòng trào giảm béo bằng rượu gừng, ớt,...

Read more »